The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
Электронная книга
- Автор: Дмитрий Гудков
- Издатель: Издательские решения
- Год:
- ISBN: 9785447494841
- Цена: 300 Руб.
Непобедимое оружие - знание, и книга - вечный ресурс знания. Но не только... И это достоверный эталон такой литературы, что способствует расширению кругозора и помогает человеку познать, изменить и улучшить свое личное благосостояние - "Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня"
Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно – Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.
Несомненно, что "Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня" окажется кстати и полезной в познании данной области человеческих знаний и себя.
