Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
Электронная книга
- Автор: Оксана Хомски
- Издатель: Неоглори
- Год: 2007
- ISBN: 978-5-222-11575-6
- Цена: 44.95 Руб.
Знание - великая сила, и книга - непревзойденный носитель мудрости. И не только их... И это яркий пример той работы, которая развлекает, приносит знания и помогает в личностном росте и самосовершенствовании - "Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях"
Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.
Не сомневаемся, что "Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях" окажется полезной и поможет разобраться со своими проблемами и помочь другим.






