Все для превращения тушки в фигурку

• Далее
• Читать
• Похожие

Знание - сильное оружие, и книга - вечный аккумулятор знаний. И это ещё не всё! И это потрясающий пример того рода литературы, что развлекает, и не только - а также помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "Все для превращения тушки в фигурку"

Способы похудеть – заметьте, в любом возрасте! – есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что её опыта хватило на целую книгу! И эта книжка – не сборник диет, не однозначные указания «делать то-то и то-то», потому что «я знаю лучше всех». Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана наличном опыте и опыте родных и друзей. Автор такой же человек, как и ты, она так же ошибалась, срывалась, оступалась, снова поправлялась, но затем вставала и шла снова… И у нее получилось. Сейчас она и поделится с тобой своим уникальным опытом превращения бесформенной тушки в точеную фигурку. Ты узнаешь, как правильно мыслить, питаться, какие упражнения наиболее эффективны, получишь таблицы калорийности продуктов и много другое. Всё, что поможет тебе на пути к стройности. При этом книга написана легко, с юмором и читается на одном дыхании, как художественная литература.

Выражаем надежду, что "Все для превращения тушки в фигурку" будет полезной и поможет в деле самообразования и познания самого себя.