Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеи
Электронная книга
- Автор: Евгения Баглык
- Издатель: АСТ
- Год: 2018
- ISBN: 978-5-17-109220-7
- Цена: 289 Руб.
Сила в знании, и книга - фундаментальный фонд познаний. И не только их... И это характерный образчик такой работы, что развлекает и помогает выработать рациональный взгляд на мир и на себя самого, открывая новые пути для самосовершенствования - "Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеи"
В этой книге вы найдете: четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон; удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости. Только здесь – комплекс упражнений, экспресс-методы расслабления лица и шеи, ежедневник, который поможет следить за частотой тренировок и разработать свою последовательность и интенсивность упражнений.
Смеем надеяться, что "Воркбук фейсбилдера. Комплекс работы над мышцами лица и шеи" окажется своевременной, полезной и познавательной.






