The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель: Автор
- Год: 2013
- ISBN:
- Цена: 24.95 Руб.
Знание это сила, и книга - базовый ресурс знаний. И это ещё не всё! И это достоверный вид того типа работы, что помогает решить проблемы, являясь своего рода руководством для самосовершенствования, а также развлекает - "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
Несомненно, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1" будет полезной и поможет в деле самообразования и познания самого себя.
