The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 14
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель: Автор
- Год: 2013
- ISBN:
- Цена: 24.95 Руб.
Человек силен знанием, и книга - базовый ресурс мудрости. И путеводная нить. И вот блестящий образец такого рода работы, что дарит минуты радости и новые сведения, в том числе полезные для самостоятельного совершенствования тела и духа - "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 14"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием нижней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине», с использованием двойного резинового жгута, гимнастической перекладины и самодельного, бетонного шара весом 150 кг.
Несомненно, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 14" окажет вам помощь в познании мира, даст пищу для ума.
