Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 18
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель: Автор
- Год: 2013
- ISBN:
- Цена: 24.95 Руб.
Только в знании сила, и книга - базовый фонд познаний. И это ещё не всё! И вот замечательный образец такого рода работы, которая развлекает, и не только - а также помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 18"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием правой косой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного, бетонного блока весом 280 кг.
Выражаем надежду, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 18" будет полезной и поможет в деле самообразования и познания самого себя.






