The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель: Автор
- Год: 2014
- ISBN:
- Цена: 24.95 Руб.
Непобедимое оружие - знание, и книга - фундаментальный источник премудрости. Но не только... И это потрясающий эталон такой литературы, что развлекает, способствует расширению кругозора и помогает человеку самому изменить и улучшить себя - "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием трапециевидных мышц спины в домашних условиях, в положении «Стоя», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, двух металлических треугольных рукояток, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.
Нет сомнений, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1" поможет вам в деле самообразования и поможет по новому взглянуть на себя и других.
