The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 8
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель: Автор
- Год: 2014
- ISBN:
- Цена: 24.95 Руб.
Сила в знании, и книга - основной аккумулятор премудрости. Но не только... И это яркий образец того рода работы, которая помимо того, что развлекает, помогает в самосовершенствовании, несет знания, в том числе о человеке - "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 8"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на коленях» с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, металлической треугольной рукоятки и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.
Не сомневаемся, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 8" окажется полезной и поможет разобраться со своими проблемами и помочь другим.
