Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики
Электронная книга
- Автор: Галина Серикова
- Издатель: АСТ
- Год: 2013
- ISBN: 978-5-17-086370-9
- Цена: 139 Руб.
Знание это сила, и книга - неистощимый ресурс знания. И путеводная нить... И вот великолепный пример такого типа работы, что помимо того, что развлекает, помогает в самосовершенствовании, несет знания, в том числе о человеке - "Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики"
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека, поэтому они никогда не утратят своей актуальности. Данное издание в доступной форме раскрывает сущность перечисленных и некоторых других восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.
Выражаем надежду, что "Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики" даст вам знания и поможет изменить и лучше узнать себя.






