Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Электронная книга
- Автор: Максим Жулидов
- Издатель: АСТ
- Год: 2011
- ISBN: 978-5-271-42284-3
- Цена: 99.9 Руб.
Знание - сила, и книга - неиссякаемый ресурс знания. И путеводная нить... И это великолепный экземпляр той книги, которая развлекает, способствует расширению кругозора и помогает человеку самому изменить и улучшить себя - "Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью"
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Выражаем надежду, что "Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью" окажется кстати и полезной в познании мира и себя.






