The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок
Электронная книга
- Автор: Рэй Клерк
- Издатель: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
- Год: 2014
- ISBN: 978-966-14-8035-2, 978-966-14-8034-5, 978-966-14-7718-5, 978-5-9910-2976-6, 978-1-4504-1970-3
- Цена: 164 Руб.
Знание является силой, и книга - неистощимый фонд премудрости. Но не только... И это отменный вид такого типа работы, которая помогает решить проблемы, являясь своего рода руководством для самосовершенствования, а также развлекает - "Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок"
Подробное описание упражнений для развития разных групп мышц, советы по режиму нагрузок и отдыха, рекомендации по правильному питанию – здесь вы найдете всю необходимую информацию, которая позволит вам эффективно тренироваться в зале и дома. Программы рассчитаны на людей с разным уровнем подготовки – выбирайте подходящую именно вам! После покупки предоставляется дополнительная возможность скачать книгу в формате epub.
Искренне надеемся, что "Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок" поможет вам в деле самообразования и поможет по новому взглянуть на себя и других.
