Простая йога. Лучшие асаны
Электронная книга
- Автор: Андрей Липень
- Издатель: Питер
- Год: 2010
- ISBN: 978-5-49807-339-2
- Цена: 49 Руб.
Велика сила знания, и книга - фундаментальный кладезь познаний. И не только их... И вот великолепный пример того рода работы, что развлекает, приносит знания и помогает в личностном росте и самосовершенствовании - "Простая йога. Лучшие асаны"
Все знают, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. Правда, не каждый находит время для того, чтобы следить за своим здоровьем и поддерживать себя в нужной форме. В этом издании мы предложим вам оптимальный путь – получение максимального эффекта при минимальных затратах. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и вы легко сможете выполнять их без инструктора.
Успешной вам практики!
Полагаем, что "Простая йога. Лучшие асаны" окажется полезной и поможет разобраться со своими проблемами и помочь другим.






