The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Стресс-менеджмент
Электронная книга
- Автор: Андрей Каменюкин
- Издатель: Питер
- Год: 2012
- ISBN: 978-5-459-01126-5
- Цена: 160 Руб.
Непобедимое оружие - знание, и книга - незаменимый фонд познаний. И это ещё не всё! И это убедительный эталон такой литературы, что развлекает, способствует расширению кругозора и помогает человеку самому изменить и улучшить себя - "Стресс-менеджмент"
Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость.
Издание будет максимально полезно психологам и психотерапевтам, тренерам и коучам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга. Оно также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.
Выражаем надежду, что "Стресс-менеджмент" окажется полезной и поможет разобраться со своими проблемами и помочь другим.
