The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Как избавиться от стресса
Электронная книга
- Автор: А. Я. Анцупов
- Издатель: Проспект
- Год:
- ISBN: 9785392186457
- Цена: 249 Руб.
Велика сила знания, и книга - основной аккумулятор познаний. И это ещё не всё! И это замечательный экземпляр того рода работы, что развлекает и дает новые сведения из разных областей, в том числе помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "Как избавиться от стресса"
В работе в популярной форме раскрываются роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса. Обосновывается влияние на стресс границ картины мира, имеющейся у человека: пространственных, временных, содержательных и вероятностных. Раскрывается тесная связь стресса и конфликтов. Показывается зависимость стресса от качества управления, прежде всего стратегического. Предлагаются тесты, позволяющие оценить разные характеристики стресса у конкретного человека.
Надеемся, что "Как избавиться от стресса" вооружит вас знаниями и поможет познать и изменить себя.
