The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития
Электронная книга
- Автор: Кэтлин Адамс
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год: 1990
- ISBN: 978-5-00117-655-8
- Цена: 399 Руб.
Знание - несокрушимая сила, и книга - лучший носитель мудрости. И путеводная нить. И вот великолепный вид такой работы, которая развлекает, приносит знания и помогает в личностном росте и самосовершенствовании - "Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития"
Кэтлин Адамс – известный специалист по дневниковой терапии – собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве.
На русском языке публикуется впервые.
Выражаем надежду, что "Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития" вооружит вас знаниями и поможет познать и изменить себя.
