Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек
Электронная книга
- Автор: Шон Янг
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год: 2017
- ISBN: 978-5-00117-263-5
- Цена: 399 Руб.
Знание - сильное оружие, и книга - главный аккумулятор знаний. И идеальный спутник в пути! И это великолепный вид такой книги, которая дарит новые сведения из разнообразных областей, рассказывает о некоторых методах самосовершенствования - "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек"
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь. Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой. На русском языке публикуется впервые.
Уверены, что "Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек" окажется своевременной, полезной и познавательной.






