The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
50 шагов к себе. Как стать счастливее
Электронная книга
- Автор: Обре Эндрюс
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- Год: 2017
- ISBN: 978-5-00117-377-9
- Цена: 349 Руб.
Знание - великая сила, и книга - неиссякаемый носитель мудрости. И не только их... И вот великолепный образчик той работы, которая дарит минуты радости и новые сведения, в том числе полезные для самостоятельного совершенствования тела и духа - "50 шагов к себе. Как стать счастливее"
Эта книга поможет тебе справиться со стрессом, найти силы, вдохновение и уверенность в себе. Ты научишься оценивать свое настроение и контролировать эмоции. Пробуй приятные упражнения, одобренные доктором: расслабляйся, медитируй, визуализируй мечты и получай удовольствие от каждого мгновения жизни! Книга предназначена для подростков и взрослых, которым интересны простые практики осознанности.
Несомненно, что "50 шагов к себе. Как стать счастливее" окажется кстати и полезной в познании мира и себя.
