The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
Электронная книга
- Автор: Мартин Селигман
- Издатель: Альпина Диджитал
- Год: 2006
- ISBN: 978-5-9614-3185-8
- Цена: 379 Руб.
Лучшее оружие - знание, и книга - неиссякаемый кладезь мудрости. И не только их... И вот отличный вид такой литературы, что развлекает и дает новые сведения из разных областей, в том числе помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь"
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.
Уверены, что "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь" даст вам знания и поможет изменить и лучше узнать себя.
