The Organic Garden
Allan Shepherd
Выражаем надежду, что "The Organic Garden" будет полезной и поможет в деле обустройства приусадебного ...
Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
Электронная книга
- Автор: Борис Акимов
- Издатель: Свет
- Год: 2011
- ISBN: 978-5-00053-260-7
- Цена: 89 Руб.
Знание является силой, и книга - непревзойденный носитель премудрости. И идеальный спутник в пути! И это хороший вид такого типа работы, что дарит минуты радости и новые сведения, в том числе полезные для самостоятельного совершенствования тела и духа - "Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники"
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.
В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, «на все случаи жизни» и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.
Смеем надеяться, что "Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники" будет полезной и поможет в деле самообразования и познания самого себя.
